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Falafel - vegan und einfach
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Vorbereitungszeit 10 min |
Koch-/Backzeit 30 min |
Ruhezeit - |
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Zutaten:
Ausserdem:
Zubereitung:
Vorbereitungszeit: 10 min
Koch-/Backzeit: 30 min
Schwierigkeit: Leicht
- Flüssigkeit der Kichererbsen ablaufen lassen. Saft der Zitrone auspressen. Zwiebel und Knoblauch schälen und grob schneiden. Petersilie waschen, trockentupfen und grob hacken.
- Alle Zutaten in einen hohen Becher füllen und mithilfe eines Stabmixers fein pürieren.
- Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vorheizen.
- Aus der Masse 10 gleichgroße runde Falafel formen und auf ein mit Backpapier belegtes Backblech setzen.
- Im vorgeheizten Backrohr für etwa 30 - 35 Minuten goldbraun backen.
- Zu den vegane Falafel passt Hummus oder auch andere cremige Saucen zum Dippen.
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