Fitness-Vollkornbrot | Thermomix® - Rezept | Fudii.online

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Fitness-Vollkornbrot | Thermomix®

Saftiges Fitnessbrot selber machen

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Leicht
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Vorbereitungszeit

10 min
Koch-/Backzeit

60 min
Ruhezeit

30 min

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Zutaten:














Zum Bestreuen:




Ausserdem:





für Portionen/Stück

Zubereitung:

Vorbereitungszeit: 10 min
Koch-/Backzeit: 60 min
Ruhezeit: 30 min
Schwierigkeit: Leicht

  1. Für das Fitness-Vollkornbrot zuerst die Karotten in den Mixtopf geben und für 4 Sekunden / Stufe 5 zerkleinern.
  2. Buttermilch und Hefe dazu geben und für 3 Minuten / 37°C / Stufe 2 erwärmen.
  3. Die restlichen Zutaten für den Teig hinzu geben und für 5 Minuten auf der Knetstufe zu einem Teig verkneten.
  4. Backofen auf 230°C Ober-/Unterhitze vorheizen.
  5. Kastenform mit etwas Butter einfetten und den Teig darin gleichmäßig verteilen.
  6. Mit Hafer- und Roggenflocken bestreuen und im vorgeheizten Backofen auf der untersten Schiene für etwa 30 Minuten backen.
  7. Danach die Hitze auf 180°C reduzieren und für weitere 30 Minuten fertig backen.
  8. Fitness-Vollkornbrot aus dem Ofen nehmen und in der Form für etwa 5 Minuten ausdampfen lassen.
  9. Danach aus der Form nehmen und komplett abkühlen lassen. Guten Appetit :)

Fitness-Vollkornbrot | Thermomix® Rezept - Hinweise & Tipps
  • Habt ihr Dinkel-, Weizen- und Roggenkörner zuhause anstatt dem Mehl, dann könnt ihr auch jede Sorte nacheinander in den Mixtopf geben und für je 1 Minute / Stufe 10 zu Mehl verarbeiten.
Innen saftig, aussen knusprig - was will man mehr.
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