Hafer-Frikadellen vegan - Rezept | Fudii.online

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Hafer-Frikadellen vegan

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von Veggi Leo
Leicht
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Vorbereitungszeit

10 min		 Koch-/Backzeit

-		 Ruhezeit

30 min

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Zutaten:













für Portionen/Stück

Zubereitung:

Vorbereitungszeit: 10 min
Ruhezeit: 30 min
Schwierigkeit: Leicht

  1. Leinsamen mit dem Wasser vermischen und quellen lassen. Es sollte die Konsistenz von rohem Ei haben.
  2. Zwiebel schälen und in Würfel schneiden.
  3. Alle Zutaten in einer Schüssel miteinander gut vermischen und für etwa eine halbe Stunde durchziehen und quellen lassen.
  4. Danach aus der Masse Frikadellen formen und in der Pfanne mit etwas Öl an beiden Seiten goldbraun anbraten.

Schlagwörter:

Haferflocken
Vegane
Pfannen
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