Energiekugeln - Rezept | Fudii.online

Anzeige

Speichern unter ... X

Neues Kochbuch anlegen ... X

Name:


Zutaten speichern X


Fudii Online » Energiekugeln

Energiekugeln

Leicht
Dieses Rezept hat noch keine Bewertung
Vorbereitungszeit

20 min
Koch-/Backzeit

-
Ruhezeit

-

Anzeige

Zutaten:








Ausserdem:



Optional:





für Portionen/Stück

Zubereitung:

Vorbereitungszeit: 20 min
Schwierigkeit: Leicht

  1. Für die Energiekugeln zuerst die Maulbeeren, Sonnenblumenkerne und Haferflocken in den Mixer bzw. Zerkleinerer geben und zu einer feinen Masse zerkleinern.
  2. Datteln und den Vanillezucker dazu geben und nochmals zerkleinern - dabei sollte eine cremige bzw. klebrige Masse entstehen.
  3. Aus dem fertigen Teig portionsweise (etwa 1 gehäufter Teelöffel) kleine Kugeln formen und in der Sesamsaat bzw. Kakao-Zucker Mischung wälzen. Fertig!

Energiekugeln Rezept - Hinweise & Tipps
Damit sich der Mixer beim zerkleinern der Datteln leichter tut, könnt ihr die Datteln zuvor in warmen Wasser für 10 - 15 Minuten einweichen.
Klingt lecker? Rezept mit Freunden teilen.
     

Weitere Rezepte und Artikel

< Rezept drucken

Kommentare (0)

Es gibt noch keine Kommentare. Sei die/der Erste! :)

Melde dich an um einen Kommentar zu schreiben.