Frühstücks-Müsli - Thermomix®
im Thermomix® TM 31
| von Vanys Küche |  Leicht |
| Vorbereitungszeit 5 min |
Koch-/Backzeit - |
Ruhezeit - |
Zutaten:
1 EL Mandeln
1 EL Rosinen
1 Apfel, geviertel
1 Pfirsich oder Nektarine, halbiert
2 Aprikose(n) oder 1 Banane
1 EL (gehäuft) Schmand
1 EL (gehäuft) Sonnenblumenkerne
2 EL Haferflocken
Zubereitung:
Vorbereitungszeit: 5 min | Koch-/Backzeit: - | Ruhezeit: - | Schwierigkeit: Leicht
- Für das Frühstücksmüsli zuerst die Mandeln und Rosinen in den Mixtopf geben und für 10 Sekunden / Stufe 9 zerkleinern.
- Obst in kleine Stücke schneiden und mit den restlichen Zutaten in den Mixtopf geben. Für 5 Sekunden / Stufe 4 zerkleinern.
- Frühstücksmüsli in eine Schale umfüllen und fertig ist das schelle ernergiehaltige Frühstück.
Das Frühstücksmüsli kann auch ganz einfach und schnell im Mixer oder per Hand zubereitet werden.
Schlagwörter:
Low Carb
Rohkost
Vegetarische
Frühstück
Thermomix
Raffiniert und Preiswert
Schnell und einfach
Apfel
Bananen
Erdbeer
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