Protein Pancakes - Rezept | Fudii.online

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Protein Pancakes

Leicht
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Vorbereitungszeit

15 min
Koch-/Backzeit

10 min
Ruhezeit

-

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Zutaten:












für Portionen/Stück

Zubereitung:

Vorbereitungszeit: 15 min
Koch-/Backzeit: 10 min
Schwierigkeit: Leicht

  1. Für die Protein-Pancakes zuerst das Eiklar zu Eischnee aufschlagen.
  2. Magerquark (Topfen), Proteinpulver, Xucker und Wasser im Eischnee unterheben.
  3. Kokosöl in einer Pfanne zerlassen.
  4. Portionsweise mit einem Löffel die Pancakes darin goldbraun heraus backen.
  5. Obst in mundgerechte Stücke schneiden.
  6. Pancakes auf einem Teller anrichten. Mit dem Obst servieren und mit etwas Agavendicksaft beträufeln. Guten Appetit :)

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