Protein Pancakes - Rezept | Fudii.online

Anzeige

Speichern unter ... X

Neues Kochbuch anlegen ... X

Name:


Zutaten speichern X


Fudii Online » Protein Pancakes

Protein Pancakes

Dieses Video wird von YouTube eingebettet abgespielt. Es gilt die Datenschutzerklärung von Google.

Leicht
Dieses Rezept hat noch keine Bewertung
Vorbereitungszeit

15 min		 Koch-/Backzeit

10 min		 Ruhezeit

-

Anzeige

Zutaten:












für Portionen/Stück

Zubereitung:

Vorbereitungszeit: 15 min
Koch-/Backzeit: 10 min
Schwierigkeit: Leicht

  1. Für die Protein-Pancakes zuerst das Eiklar zu Eischnee aufschlagen.
  2. Magerquark (Topfen), Proteinpulver, Xucker und Wasser im Eischnee unterheben.
  3. Kokosöl in einer Pfanne zerlassen.
  4. Portionsweise mit einem Löffel die Pancakes darin goldbraun heraus backen.
  5. Obst in mundgerechte Stücke schneiden.
  6. Pancakes auf einem Teller anrichten. Mit dem Obst servieren und mit etwas Agavendicksaft beträufeln. Guten Appetit :)

Klingt lecker? Rezept mit Freunden teilen.
     
Rezept drucken

Kommentare (0)

Es gibt noch keine Kommentare. Sei die/der Erste! :)

Melde dich an um einen Kommentar zu schreiben.

Anzeige

REZEPTVIDEO VON

Anzeige



Anzeige